2010年03月19日

おしゃれのために・・

最近、少しずつですが暖かいと感じる日が出てくるようになりましたね。春が近づいているようです。春になって、春のおしゃれを楽しむためにヨガ ダイエットを始めました。冬寒くてあまり体を動かしていなかったので、体力も付ける意味でも良いかな?と思ってお家でヨガをするための道具を揃えてヨガダイエットです。最初は、チョットきつかったけれどだんだん楽しくなってきましたよ。  


Posted by ナナ at 16:31Comments(0)健康

2010年03月11日

くじら博物館のナミちゃん

太地町のくじらの博物館の人気者、シャチのナミちゃんが名古屋の水族館に行ってしまうそうですね。去年のゴールデンウィークの時にも見に行ったので、このニュースを見たときはショックを受けました。でも、理由を見てみると仕方ないのかなとも思います。ナミちゃんが元気な赤ちゃんを産んでくれると良いですね。  


Posted by ナナ at 17:55Comments(0)ニュース

2010年03月04日

乾燥肌で肌荒れが・・・

最近肌が乾燥して肌荒れしてます。口のまわりから顎のラインに何カ所かポツポツとニキビが・・・face08毎年冬の時期になるとこうなってしまいます。お肌の乾燥防止のために美容液等を付けすぎると良くないみたいです。冬だからといってつけすぎはお肌に負担となるみたいなので、適量を心がけてスキンケアをすることが大切なんですね。→肌荒れ 乾燥

  


Posted by ナナ at 19:11Comments(0)美容